Je veux manger sainement, de façon équilibrée à Marseille

"Je veux manger sainement et de façon équilibrée":

• Vous n'avez pas de problème de poids mais mangez de façon anarchique
• ou votre surpoids ne vous gêne pas mais vous souhaitez savoir comment manger sainement
• ou vous êtes dénutri et devez vous réalimenter correctement

La consultation sera réalisée par Alexandra Bouchard, diététicienne nutritionniste à Marseille et sera basée sur :

• la connaissance des différentes catégories d'aliments et leur intérêt
• la quantité de chaque aliments que vous devez consommer quotidiennement par rapport à votre âge, votre activité physique 
• comment compenser les "gros repas" ...
• des recettes, des menus équilibrés .

Si vous souhaitez perdre du poids , consultez : "Je veux perdre du poids durablement à Marseille ".

Si vous souhaitez une consultation à distance, choisissez la "consultation diététique en ligne".

Si vous souhaitez avoir des avis , consultez "Témoignages de patients ayant suivi mes conseils diététiques".